Il corso è dedicato ai surfer di ogni livello ed è anche un ottimo modo per mettersi in forma prima ancora di partecipare alle lezioni pratiche. Quindi davvero può essere seguito dall’ aspirante surfista all’ atleta che deve tenersi in forma.

A condurre il corso saranno i nostri coaches Andrea Lamorte, laureato in scienze motorie e osteopatia, Filippo Eschiti ed Enrico Di Cino – dietista che seguirà il gruppo dal punto di vista della nutrizione.

Surf Training è un programma annuale per allenarsi sia dentro che fuori dall’ acqua:
sessioni di allenamento in palestra, surfcamp dedicati, lezioni di surf, video analisi, agevolazioni sugli abbonamenti e sconti generalizzati sui prodotti dello shop.

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Palestra Ardita Juventus, via Gropallo 6, GE Nervi 

• LUNEDI’  19-20 / 20-21
• MERCOLEDI’ 19:30-20:30 / 20:30-21:30

 

Palestra Blackwave, passeggiata punta Sant’ Anna 10, RECCO

• MARTEDI’  18:30-20:00
• GIOVEDI’ 18:30-20:00

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PREZZI

Annuale (16 settembre / 10 giugno) : 550€
Annuale 1 volta a settimana: 350€
Mensile: 70€
Mensile 1 volta a settimana: 40€
10 entrate: 150€
Entrata singola: 18€ 

certificato medico con ECG obbligatorio entro la seconda lezione
(prezzi convenzionati con “casa della salute” di Albaro)

MODALITA’ DI PAGAMENTO

 Il pack annuale è divisibile in due rate: la prima da pagare al momento dell’iscrizione, la seconda entro e non oltre fine novembre.

 Il saldo dei pack mensili deve avvenire entro e non oltre la seconda lezione del mese.

Il saldo del pack 10 entrate deve avvenire entro e non oltre la seconda lezione del pack.

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SURF CAMP

I partecipanti al Surf Training potranno partecipare a Surfcamp dedicati con prezzi agevolati. Il programma si potrà ricevere dopo l’ iscrizione al corso.

Info, prenotazioni e prezzi surfcamp: Andrea +39 3460168708

 

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CORSO SURF AVANZATI

– Pack 5 sessioni surf avanzate con videoanalisi 400€
– Pack 10 sessioni surf avanzate con videoanalisi 700€

NB: Ogni sessione di surf dura mezza giornata.
Focus:
– analisi dello spot
– briefing sui compiti ed obbiettivi
– sessione di un’ ora e mezza di surf con riprese video
– analisi e correzione dei video
– esercizi a secco per allenare e migliorare le correzioni viste sul video

TUTTI GLI ISCRITTI AL SURF TRAINING AVRANNO DIRITTO AL 30% DI SCONTO SULL’ABBONAMENTO DOCCE E SPOGLIATOI E UTILIZZO TAVOLE DA SURF SOCIALI NELLA SEDE DI RECCO

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Servizi

• chiavi del locale
• spogliatoio e docce
• area svago (TV, Computer, Wifi….)
• sconto del 10% sull’acquisto dell’abbigliamento nel Blackwave surf shop*
• Utilizzo illimitato dei locali attrezzati a palestra, con utilizzo di spogliatoi, docce calde ed armadietti. Durante gli orari di allenamento del team, i locali sono riservati alla squadra.

*Esclusa merce in saldo

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Condizioni

Perchè la copertura assicurativa FISW sia valida, é necessario presentare il certificato medico di sana e robusta costituzione con ECG. Quello agonistico sportivo ovviamente ha ancora più valenza.

E’ necessario il tesseramento FISW con validità annuale 1 Gennaio-31 Dicembre di 15€. Il tesseramento include la maglietta Blackwave in omaggio. Si potrà saldare direttamente in negozio al momento della registrazione per far partire il periodo di abbonamento.