Ho sempre avuto grande passione per il corpo umano, nella sua struttura anatomica, nel movimento e nella sua percezione giá dalla mia infanzia come ginnasta agonista. Ciò mi ha portato a conseguire la laurea in Scienze Motorie nel 2011 e a continuare gli studi in Osteopatia. La mia pratica yoga è iniziata con ashtanga e vinyasa, ho poi seguito la formazione come insegnate di vinyasa e yin yoga in un ritiro a Bali, Indonesia.
Lo yoga sul SUP è il modo perfetto per rilassare corpo e mente, soprattutto dopo una giornata di lavoro!
L’elemento dell’acqua, la libertà della tavola, il tramonto, ed essere totalmente immersi nella natura, rendono la pratica yoga ancora più rigenerante!

Sarà una pratica yoga dinamica, adatta a tutti: sia praticanti, sia per chi non ha mia provato!
Hai paura di cadere sempre in acqua?! ..saremo in mezzo al mare a posta!!

Istruttrice: Valentina Milletti CLICCA QUI

Da Martedì 22 Giugno, tutti i Martedì sera ore 19.30 fino al 27 Luglio

• 19:15 incontro da Blackwave
• 19.30 inizio pratica all’ interno del porticciolo di Recco
• Durata 1 ora circa.