Capodanno - Yoga&Surf retreat

L’ hotel è situato sulla baia di Imsouane, con camere e terrazzi vista mare. Sono disponibili camere doppieprivate e condivise, con letti europei o in stile marocchino per chi volesse assaporare le tradizioni locali.

Imsouane è un piccolo paese di pescatori che ha trovato la sua fortuna grazie al surf e le sue onde perfette. Dista solo un’ ora dalle vicine Agadir – famosa oltre che per le sue onde, anche per il suo fantastico tramonto sul lungomare – ed Essaouira, dove potrai perderti nei vicoli della sua medina.


TYPICAL DAY
La giornata scorre veloce tra una session di surf ed una pratica di yoga. La colazione è vista oceano a base di gustose specialità marocchine; non temere, anche la colazione europea è sempre disponibile!

La spiaggia è proprio sotto l’ hotel,  quindi scenderemo a surfare a piedi con la muta già indossata. Non esiste comodità migliore!!!

Il pranzo è libero. Sul molo é pieno di locali che grigliano pesce appena pescato; Hassan è il migliore e sempre gentile ad accogliere il nostro gruppo.

Aspettando la marea giusta potrai goderti le pratiche yoga di Sabrina, raccogliere conchiglie in spiaggia o fare una camminata al mercato locale.

TEMPERATURE
Muta 3/2; porta una giacca per la sera, di giorno invece starai in pantaloncini.

DIFFICULTY
Beginner, intermedio ed avanzato.


Tutti i corsi sono tenuti da istruttori qualificati ISA.

I partecipanti saranno divisi in gruppi a seconda del livello degli stessi.

I livello – Impara le basi giuste e sarai pronto per surfare in sicurezza, sempre!
1.1 Focus su:
– attrezzatura da surf, aspetti di sicurezza, rip current e come gestirle, tecnica base di remata, tecnica base di take off, surfare in piedi verso riva nella schiuma.

1.2 Focus su:
– Essere a proprio agio tra le onde, impara le precedenze, take-off avanzato, turtle roll, passare le schiume senza perdere la tavola, surfare l’ onda in diagonale ma sempre nella schiuma, avere un buono stance.

Hai già imparato molto, sei pronto per il grande passo.

1.3 Focus su:
– Miglioramento delle tecniche, si surfa sempre in piedi, take-off angolato, dimestichezza con le precedenze, turtle-roll e duck-dive, distinguere onda destra e sinistra. 

II livello – da questo livello consigliamo le lezioni di video analisi
2.1 Focus su:
Generare velocità, trimming vs carving, utilizzo di attrezzatura avanzata, fluidità dei movimenti.

2.2 Focus su:
Lettura dell’ onda e decisione delle manovre, come fare bottom-turn, come fare cut-back, come fare floater.

III livello – manovre avanzate shortboard & longboard
Focus on:
– Snap, lay-back, air, hang5, hang10, knee-drop turn, barrels. 


 

La lezione viene sempre divisa in una parte teorica-pratica a terra dove si analizza e si definisce il focus, ed una parte in mare per mettere in pratica la teoria.

Durata complessiva tra preparazione, parte teorico-pratica a terra, parte in acqua e rientro: 2 ore.
Consigliamo di presentarsi all’ orario indicato sulle nostre comunicazioni whatsapp.

È necessario presentare la tessera FISW dell’anno corrente ed il certificato medico di sana e robusta costituzione. Quello agonistico sportivo va bene ugualmente ed ovviamente ha ancora più valenza.

540,001.200,00

Partenze dal 31 gennaio 2020

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+39 333 251 5349

ACCOMPAGNATORI
ISTRUTTORI
COMMUNITY MANAGER

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Sabrina Trevisan

Nikname: Sabri
Spot preferito: Bali, Indonesia

Stefano Bellotti

Nikname: Ste
Spot preferito: Chickens Spot, Maldive

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INFO

Cosa Proponiamo?

  • Pernottamento in hotel.
  • 1 lezione al giorno di surf.
  • 1 pratica al giorno di yoga
  • Attrezzatura inclusa con le lezioni.
  • Colazione marocchina ed europea.
  • Transfer da/per Agadir.
  • Surf Guide.
  • Gadget Blackwave.

Come raggiungere il Marocco

Voli Ryanair

Bergamo Agadir 27/12 55€

Bergamo – Agadir 31/12 37€

Bergamo – Agadir 3/1 48€

Agadir – Bergamo 3/1 96€

Agadir – Bergamo 7/1 104€

Agadir – Bergamo 10/1 64€

Pisa Agadir 27/12 48€

Pisa Agadir 31/12 48€

Pisa Agadir 3/1 63€

Agadir Pisa 3/1 63€

Agadir Pisa 7/1 63€

Agadir Pisa 10/1 48€

N.B.: Consigliamo di verificare con la segreteria la disponibilità del camp e gli ultimi aggiornamenti relativi alle normative covid prima di acquistare il biglietto aereo.


 

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